【基训教学】踢后腿：视频教学和专业演示...

【精美图文】要么舞蹈，要么读书，身体和灵魂必须有一个在路上...

【舞蹈图文世界】舞蹈是我们存在的意义（ 1.做到“脱衣有肉，穿衣显瘦”。这句话对男女舞者都通用！2.在夏天穿上去年偷偷买的比基尼，在海滩边来个美美的大跳，简直羡煞旁人！ ）...

你喜欢跳舞么?事实是，你可能并不是一个完全内向的人，但是你跳舞的风格却可能会揭示出比你想到的还要多的性格。...

当在电视里看到舞蹈演员做各种高难度技巧时，大家都觉得十分好看;当看到电视里面舞蹈演员一流的身材时，大家都自愧不如……不管是什么原因，大家都因为被舞蹈的美而感染，才送孩子去学跳舞的，而舞蹈的真谛在于“美 ......

少儿街舞的动作比较简单，节奏比较缓慢，难度较低又带有少儿的肢体特色，适合3--9岁的少儿学习;少儿街舞是训练以小肌肉群的运动，它很好地弥补了其它健身项目的局限，使锻炼更全面，锻炼舞者的动作协调性和舞感，以 ......

跳一段舞就像投入一段感情，是那么真切，那么深刻。...

跳舞是一项大量消耗体能的运动，如果不是经常练习的话，在一堂基训课之后舞者往往会感到浑身肌肉酸痛，甚至酸痛感会持续好几天。这种酸痛感是可以调节的，在高强度的舞蹈训练之后加以正确的方式调整即可避免酸痛感带 ......

【致芭蕾舞者】像云一样柔软，像风一样轻，比月亮更明亮，比夜更宁静。...

2014年，《云南映象》在国家大剧院推出了十周年纪念版，与此同时，云南杨丽萍文化传播股份有限公司成为全国第一家舞蹈演艺企业登陆新三板的公司。如今，《云南映象》虽已没有了当年的开创意义和审美突破，但这个作品 ......

【美文】当你埋怨没有漂亮的舞鞋时，有的人却没有双脚。如果在最难的时候，你迈过了那个坎，那么恭喜你，你离自己的梦想己经不远了!...

【艺考专题】舞蹈特长生考试注意事项 中考高考通用...

箴言|从今天开始 我选择这样做舞者，我选择善良，不是我软弱，因为我明白，善良是本性，做人不能恶，恶必遭报应。...

塔吉克族是我国古老的民族之一，主要聚居在新疆塔什库尔干塔吉克自治县。塔吉克族被视为“鹰之族”，他们视鹰为英雄，甚至连舞蹈都与鹰的习性、动态联系在一起，形成了“鹰舞”。...

“中国舞、现代舞和芭蕾舞的学习背景，将我的舞蹈生涯串成了一条线，我的感受是，艺术比生活中任何物质奢侈品要奢侈得多。”昨晚，享有国际声誉的当代芭蕾舞及现代舞蹈编导王媛媛，为众多舞蹈学子分享了自己的舞蹈生 ......