伦巴起源于古巴，是一种一向为人们所喜欢的舞步，享有“拉丁舞之灵魂”的美誉。...

各种舞蹈的名字，你知道吗？...

舞蹈知识100问，舞者要学习...

蹒跚学步的宝宝音乐响起就不自觉的扭动、学龄段的小朋友课外舞蹈班学习、舞者对舞蹈专业院校的向往、还有如今的广场舞大妈……不得不说，舞蹈是全民热爱追捧的运动。按照4岁-65岁不同年龄段划分，他们分别适合什么强 ......

在舞蹈训练过程中，力量作用的发挥过程并不是单独存在的，而是不断融合、相互作用的结果。在训练过程中，随着现代训练观念的不断更新和发展，要求结合具体的肌肉类型，制定符合锻炼和力量培养的方案。通过将各种肌肉 ......

中国古典舞蹈中的一切舞姿和技巧都需要有腿部的深厚功底。“大踢腿”是训练“腿功”的重要教材。通过大踢腿练习，可使舞蹈演员腿部肌肉柔韧、有力而富有弹性，并可增强腿、腰、背等的控制能力。这部分练习动作也是舞 ......

学习肚皮舞必须了解的七点入门知识...

傣族舞蹈基本知识：傣族舞基本动作教学...

舞蹈老师应该知道：幼儿舞蹈的分类...

莫斯科大剧院附属芭蕾舞校5年级男生期末考试把杆部分（视频）...

2015年瓦岗诺娃芭蕾学校4年级女生班古典芭蕾考试（视频）...

2015年瓦岗诺娃芭蕾学校4年级性格舞考试（视频）...

中国人民解放军艺术学院舞蹈考试（视频整理）...

北京舞蹈学院舞蹈考级教育学院考级教师班 考级舞蹈组合（视频）...

舞蹈－是她的热爱，更是她的生命，用她的独特表演方式，展现独一无二热情舞技的名媛“梁岱青”！...