家长们必须知道，压腿是进行腿部柔韧性的练习，需要有坚强的意志，需要持之以恒。...

随着悠美的乐曲，舞者以柔美轻盈的舞姿，抒发对皎洁的明月、对清澈闪亮的水的愉悦心情及绵绵遐想，也抒发了少女怀春的心扉及期望月老牵红线的愿望。曼妙的身姿，似精灵又像蝴蝶，震撼心灵！真是太美了，值得珍藏！em ......

【每日一舞】享誉中外的女子现代舞蹈《也许是要飞翔》用肢体释放灵魂，看哭了！...

【每日一舞】北京舞蹈学院中国民族民间舞系2010级表演班供需晚会女子群舞《映山红》这舞蹈，好美！...

【每日一舞】北京舞蹈学院民族民间舞2010级表教班系供需见面会女子蒙族舞蹈《天上草原》霸气草原女王在起舞！...

【每日一舞】北京舞蹈学院民族民间舞系2010级表教班女子朝鲜族舞蹈《阿里郎》这是一群美丽的姑娘！...

舞蹈，顾名思义为手舞足蹈，它是通过人体有节奏的动作、姿态，生动地反映现实生活，表达思想感情的一种艺术形式，很受孩子们喜爱。那么，怎样培养孩子的舞蹈能力呢?...

幼儿学习舞蹈的十大收获，家长们要知道哦！...

舞蹈最重要的是舞感，养成良好的习惯，用心感受，最后把握住细节，那么就已经成功了一半。舞蹈练习入门的要点：...

【每日一舞】北京舞蹈学院古典身韵《柔美·竹韵》至柔至美！仙女下凡！...

当人们在感叹现在的小孩如何娇生惯养时，有这样一群孩子，他们为了练习一个舞蹈动作咬牙坚持，甚至满含泪水，但从未轻言放弃；在生活中，他们或许害羞、胆怯，但在舞台上，他们就像一个个舞动的精灵，分外光彩。...

做个聪明的舞者，不是你想象中那么难...

给你你眼里的一字马女生点赞吧！（多图）...

舞蹈可以让我释放内心，舞蹈可以让我烦恼全无，舞蹈可以让我美化形体，舞蹈可以让我自信阳光，舞蹈可以让我魅力无穷，舞蹈可以让我时尚健康......我有理由不爱它吗？...

【视频】女子独舞合集欣赏（超多剧目，一定有你特喜欢的！）...