一提到“拉丁”呈现在脑海中的定是狂野和性感。如果你是个拉丁迷，别忘了在你的舞蹈中加入“扭腰摆臀+搔手弄姿”：十足的自恋，慑人的眼神，在每一个撩人的POSS中，让身体去大胆的调情。不仅可以培养你的拉丁自信， ......

编者按：60年的耕耘，在新疆这片文化艺术的沃土上，积淀下了多少宝贵的艺术财富，熔铸了这片土地的神奇，熔铸了艺术大师们的心血和对艺术的真诚。今天，让我们一起随着记者极富诗意的文字和行云流水般的叙述，去回首 ......

核心提示：我们曾经在总理身边工作过的同志相聚时，常谈及现在回忆和描写总理的影视作品、文学作品及回忆录，都感到缺了什么，就是没反映出总理严厉的一面——不要误会总理没脾气，他脾气大发时也是足够“吓”人的。 ......

近日，淮阴师范学院音乐学院大二的学生胡思彤在学校走红。舞蹈是她的梦想，小学时她就开始接触舞蹈，希望长大当一名舞蹈老师。大学二年，胡思彤穿坏了30多双舞蹈鞋，常年的舞蹈练习让她纤细的双腿伤痕累累，膝盖上遗 ......

国际标准舞教学中胸腰的注意事项...

如何成为舞蹈名师以及课堂管理的66个重要细节...

跳舞不进步？快来看给舞者的12条贴士...

一个孩子如果坚持学舞蹈6年以上，他的逆商要超过一般的人，以后对他的人生是很有帮助的。...

由于幼儿具有发散性思维，且初学者的肢体较僵硬，情绪、动作一般都不到位，种种原因使我们在从事舞蹈教学时感到困难重重。面对这些问题，作为幼儿舞蹈启蒙教师，应该做到以下几点：...

外国舞蹈大师告诉您：舞蹈基本步的重要性，。如果你的基本步熟练了，你可以继续难度高的学习。...

很多人学习舞蹈是刚开始是抱着锻炼身体的心态，但是大多数在真正的接触舞蹈之后，就会情不自禁的为之着迷。如何让自己既可以将舞蹈作为自己的爱好，同时也可以发展成为自己的一技之长呢，在此，我们给出了一些建议： ......

但不知从何时起，一说到拉丁舞的胯部动作，都认为它是扭出来的，结果扭成了变形金刚、扭了长虫(蛇)，弄得学了几年还是不得要领，也不见长进，更有甚者，直接是废了，而不再跳。俗话说“眼见为实”，但也不尽然，眼睛 ......

拉丁舞是用左脚的三个轮子做支点旋转的，身体重心在左前内轮子上。 起转前步法：旋转前先以右脚滑后内弧线，右肩、臂在后，左肩、臂在前，浮足在滑行腿线痕的后上方，滑行腿深屈膝，上体直立，肩、髋不动。起转：左 ......

在压腿的几种方法里，正压腿是基础，也是习练者感到吃力的方法。初练者常存在以下问题：低头、弯腰，急于用头碰脚，胸部和腿之间出现一个大空儿，还有的站不稳，像要后倒似的，甚至出现腿部韧带受伤。压腿时应注意哪 ......

自古以来，舞蹈在人类生命发展中一直扮演著重要的角色。从早期的部落开始，部落族人就借由舞蹈来凝结团体的力量，以及用舞蹈作为一种与神明沟通的神圣仪式。人类也在各种社交场合里跳舞，譬如在丰收的时节，跳丰收舞 ......