现代舞技巧以开发肢体潜能为主要目标，有別于芭蕾或各种固定形式的舞蹈技巧，现代舞讲求的是以肢体作为传达喜、怒、哀、乐的工具，因此「惟美」并非主要的训练目标。...

从上海滩到旧金山，从曾经的“丑小鸭”到少年成名再到今天的“芭蕾皇后”，旅美华裔芭蕾舞蹈家谭元元可以说是世界芭蕾舞台上华人舞蹈家的绝对翘楚。“20多年的芭蕾生涯，我没有后悔和迟疑过，旋转的脚尖也从来没有停 ......

虽然有人说，舞者应该和社会圈子保持距离，维持清心寡欲的状态，但刘福洋却认为，如今这一代从事舞蹈行业的人应该努力去扩大自己的圈子。“舞蹈本身要反映当今社会的思想风貌，舞蹈也要实现它的社会价值。毕竟舞蹈演 ......

《春思遇知音》朱晗首届个人古典舞沙龙，一场高山流水遇知音的古典舞与传统文化灵魂约会的浪漫之夜；朱晗感慨：他说舞蹈是自己的灵魂伴侣，是最懂的他、最能表达他的身体方式，会一直跳下！...

《爱莲说》的表演者是北京舞蹈学院的邵俊婷。就像她的名字一样，整个舞蹈充盈着俊秀婷丽的气质，动作明快潇洒，节奏开合自如，那种“水面清圆，一一风荷举”的娉婷之气扑面而来，不愧为CCTV电视舞蹈大赛中国古典舞一 ......

古典舞《踏歌》虽准确无误地承袭了“民间”的风情，但其偏守仍为“古典”之气韵，那样一群“口动樱桃破，鬟低翡翠垂”的女子又如何于“陇上乐业”呢？《踏歌》旨在向观众勾描一幅古代俪人携手游春的踏青图，以久违的 ......

以“墨分五色”为探寻起点，舞剧的“解”、“行”、“体”、“淡”、“色”五个篇章犹如墨色晕染，以“跷”、“袖”、“发”、“剑”等舞蹈言语，传神写意出中国传统身体文化的独特审美。舞剧集中中国古典舞的顶尖舞 ......

由内蒙古大学艺术学院教授、艺术学硕士研究生导师赵林平（葛根珠兰）编创，该校舞蹈系学生表演的蒙古舞《草原酒歌》，以恢宏的气势、浓郁的民族色彩、崭新的时代内涵、精湛的表演倾情呈现在第六届中国舞蹈“荷花奖” ......

《两棵树》通过对自然物象的捕捉与生活情景的深化。两个互相缠绕枝干相依的树，让我联想到，人类携手同进，友爱互助的共同感情。也让人联想到两个热恋中的青年男女，相亲相爱，耳鬓厮磨，你中有我，我中有你，同呼吸 ......

舞者是观众，观众也是舞者（用心舞蹈）。舞观合一也。台上台下共同感应着表达命运的变幻，奋斗的艰辛，成功的自豪……痛斥和抗议都在舞里了，满意和失意都在舞里了。...

首先它是一项才艺，可以给人增加气质和魅力，这一点毫无疑问其次舞蹈对于形体的塑造也有很大的帮助，对于不想依靠枯燥的运动来减肥的女孩子来说，既让自己多掌握了一种技能，同时也能使身材更加健美，何乐而不为呢？ ......

在心理治疗中有一种解压方式叫“舞蹈治疗”，最近上海就开了一间用这样的方式帮助女性寻找自我的心理工作坊,指导者是国际知名的荷兰舞蹈治疗师Zvika Frank，让我们也来了解一下。...

有了优美的身体语言，才会有优美的舞姿。同时，优美的身体语言更能培养孩子优雅脱俗的气质仪态。这，恐怕也是父母最希望看到的吧!...

既然称之为情绪舞，那就有必要寻觅一下它所具备的特点。当我们熟知了它的特点之后．我们也就打开了欣赏的窗口。...

取得好的舞姿及内在力量，最好的方法是记住最基本的一些要点，不管我们教的标准是初级的，还是高级的，观察平衡的中央点非常重要，值得注意的几点：...