【技术技巧训练】为什么我在翻侧手翻的时候总是分不开腿，这个问题困扰了我好久了。...

坚持跳舞的女孩一定是这样的~...

一位合格的老师，都希望把一切所学都传授予孩子。这期间，难以避免训斥，言重，惩罚；当然，拒绝打骂。 家长给予了足够的“爱”，切记，非“溺爱”。 老师既是师傅，选择一位好师傅，剩下的便是“坚持”了！...

我们是舞者，不必那么全能，我们只要好好跳舞...

“夏至三庚数头伏”7月13日全国大范围地区迎来高温天气，高调进入伏天模式。三伏天不仅气温高，还闷热潮湿。舞者夏季练舞尤其需要具备一定的养生常识，才能够在精进舞艺的同时，保持身体健康。...

摄影师Henry Leutwyle通过镜头展示了芭蕾这项让人着迷的艺术形式不为人知的私密空间。他对芭蕾舞的热爱促使自己开始这个纪实摄影作品，以揭示以美丽之名背后的努力，自律和身体牺牲。...

有“蒙古舞精灵”之称的斯琴塔日哈授课视频。斯琴塔日哈是蒙古族杰出的女舞蹈家，蒙古族，出生于1932年，内蒙古兴安盟扎赉特旗人，历任内蒙古歌舞团一级演员兼教员、编导、副团长，同时，她也是一位民族舞蹈教育家， ......

呼吸赋予舞蹈生命力，它在舞蹈表演中占重要地位，是舞蹈四元素之一。运用正确的舞蹈呼吸方法是完成舞蹈作品的质量保证，只有掌握了正确的呼吸方法，并运用到舞蹈当中去，才能使舞蹈表现的更具有活力、更具有生命力、 ......

【每日一舞】第七届全国电视舞蹈大赛决赛抒情唯美女子独舞《我的那片云》把情思悄悄藏进云端！...

舞蹈老师们每天上很多课，晚上回到家里是不是经常感觉嗓子要裂开了呢？一旦出现说话费力或声音嘶哑，不但会影响工作情绪和工作质量，严重者甚至可能威胁老师的职业生命。今天，给各位舞蹈老师推荐九大护嗓秘方，舞蹈 ......

【每日一舞】第九届中国舞蹈荷花奖当代舞组金奖《我等你》很美，很真，看哭了！...

近几年国家经济飞速发展，人们的生活越过越好 舞蹈得到了越来越多的关注和支持，很多人依靠舞蹈为职业养活自己甚至发家致富 于是问题出现了。...

本报记者 张 婷 自2004年排演以来，北京军区政治部战友文工团大型民族舞剧《红楼梦》不仅在国内大获好评，还曾多次走出国门，远赴美国、新西兰、埃及、加拿大等国演出，赢得当地观众的高度赞誉。 今年8月中旬 ......

“只要你走进剧场入会看我跳舞，你就明白，我为什么那么霸道毒舌，因为老娘有这个底气！”这是金星的原话。...

张傲月第一次来到《舞林争霸》，愿望却很简单，那就是真真正正的在舞台上为他的爸爸跳支舞，一曲《老爸》道尽了孩子的感恩...