芭蕾从小开始练起，但是小孩子学习芭蕾需要注意很多问题，作为家长的您知道多少呢？...

每一个舞者都应该有这样的备忘录！...

舞蹈老师求职面试准备全攻略，一份理想的工作，一种理想的生活，值得你为它做好充足的准备。求职面试，你准备好了吗?...

舞蹈培训班如雨后春笋，数量众多，然而专门为男生开办的舞蹈班却寥寥无几，有的就在女生班里插一两个男生。这样不利于男生的学习，也不利于舞蹈的开展。 男女比例严重失衡，舞蹈班为啥招不到男生？...

瘦身离不开运动，中国舞蹈网小编教你1套不用任何器具、在家就能做的瘦身操，每天只要9分钟就能燃烧掉150卡路里。...

尽管内心对舞蹈之美充满追求，但学习一段时间以后，会发现学舞蹈并非一件容易的事，记不住动作、跟不上节奏，找不着感觉，慢慢对舞蹈学习失去了信心，这是舞蹈初学者都会经历的一段时期，那么作为一个舞蹈初学者会有 ......

我们是爱跳舞的人，舞蹈带给我们的是美丽、荣誉、快乐。。但学习的过程中，经常会碰见吃亏、放弃、失败、矛盾、竞争等等不愉快的事情，其实，只有以不计较的心态去面对，你才会收获更多。...

舞蹈演员的身材让人称羡，过于肥胖的身材似乎不太适合跳舞，舞蹈演员为了保持完美的身材，除了日常的锻炼，饮食的控制也是很重要的，下面就为你呈现舞蹈演员一周的食谱。...

想要孩子跳舞进步，家长配合必不可少！...

家长让孩子学舞蹈，无非为了提升气质，培养兴趣爱好，有些家长因为自己小时候没有好的条件学习舞蹈，往往把这种情绪加在孩子身上，对孩子期望过高。...

很多来学舞蹈的朋友，都会出现跳了很长时间，却还是无法成功减肥的情况。那么造成肥胖的关键问题是什么？我们一起来看一看科学的分析吧。...

我们看到的只是舞者光鲜亮丽的外表，然而光鲜背后映射的是更多内容，因此我们对那些能长年坚持舞蹈的人，那些坚持不懈朝着自己目标奋进的人，由衷地表达自己的敬意，在背后，他们的付出或许是我们所不能设想的。...

谨记！跳完舞，有些事情不能做，有些事情必须做！...

“练舞不练功，到头一场空”这句中的基本功，就是用你的“动力”跳最简单的基本步，能够对上节奏，而且“动力”能够与节奏吻合就是基本功。...

舞蹈的动作都是经过美化、夸张、人为塑造条理化了的，是最有典型性的动作。一方面，舞蹈在一定程度上要遵循或利用人们生活中的自然动作及其法则；另一方面，还要在更大程度上加工、改变和美化自然动作，“源于生活， ......