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东北秧歌手绢花训练 全国艺术职业学院东北秧歌女班教材,手绢花训练。 一:里外挽花(里挽花,手心快速变手背,压腕;外挽花,手背快速变手心) 二:里外片花(外片花:腕部主动向外绕,手绢在手背形成平面;里片花:腕部主动向里绕,手绢在手心形成平面) 三:立片花(动作的过程中,手中的两个手绢形成立圆面,一个平圆面) 四:里外绕花(里绕花:手腕快速向外连续绕动;外绕花:手腕快速向里连续绕动。) |