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第四学年课程标准 巩固和提高前三年所练的腰、腿软开度及其他各类技巧动作的质量。注重跳、转、翻基础技巧的规格,加强技巧动作的实用性。精选好个人技巧并给与重点练习。根据学员肌能的潜力,选修部分高难技巧。 要求: 提高技巧的质量、数量、速度。强调个人选项技巧的熟练性,稳定性、艺术感和成功率。努力地发展和创新有女子特性的新技巧。 |
2026-06-14
2026-03-03
2026-01-31
2024-05-24
2019-06-22
2019-06-22
2017-06-29
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