关于瑜伽

雪霏霏

学瑜伽怎样才能学好，而且可以快速的学会去教别人？

舞.梦.

自己没学精通前，先别着急去教别人。教学生没有快速一说。否则败坏自己的名声，这个圈子很小，一旦没好口碑，就玩完。至少认真学习一年以上瑜伽，才敢去带课。我的感受，做任何事责任第一嘛