请问，踢腿时怎样才能用脚背的力量

斜阳无限 · 发表于：2009-2-13 12:38:28

谢谢讲解学习了

圣血之心 · 发表于：2009-2-15 20:35:06

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zzzy1129 · 发表于：2009-2-20 19:22:40

说的太复杂了，这个问题说明软度还不够啊！！！要努力压开。其实舞蹈就是感觉，自我对身体和音乐的感觉！

tyxlove · 发表于：2009-3-12 22:23:19

首先大腿根部一定要放松脚背一定绷直经过擦地（注意：往前擦地时应由脚后跟先走），力量由大腿发往脚背（90度以后瞬间力量到达脚背以形成2度发力）找鼻子~！

tyxlove · 发表于：2009-3-12 22:26:43

说的很详细哟,就是控腿时要使用脚背的力量,绷直.
但是擦地出去是脚尖的力量带动向上延伸啊.
輕輕葒嗏发表于 2008-12-30 12:32

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往前擦地由脚后跟先走发力后走脚尖到绷直旁是脚背往后跟往前相反如果脚尖带力容易导致弯腰或者是送胯

毛毛虫11 · 发表于：2009-3-14 19:23:44

谢谢，讲的很好啊，我也总是找不到感觉。看了有所体会。我记下了，好好练练。

xiao4liang2006 · 发表于：2009-3-17 07:53:32

本帖最后由 xiao4liang2006 于 2009-3-17 07:56 编辑

都说的深奥了，其实很简单，脚贝只是个预示，并不是用它的力量，脚贝也没有力量。
踢腿是用的大腿的力量和跨跟的惯性

xiao4liang2006 · 发表于：2009-3-17 07:55:00

要不叫踢脚贝算了，叫什么踢腿？

LYALYX316 · 发表于：2009-3-17 19:33:53

解释的很清楚，只是这样解释给幼儿园的孩子听可能孩子不太理解吧，不知道有没有更好的方法.

张君 · 发表于：2009-5-23 18:15:21

学习了！

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