首页
资讯
教学
论坛
论文
关于
舞蹈库
登录
注册
投稿
扫码查看手机版
首页
Portal
视频
舞蹈视频
教学
舞蹈教学文章、论文,舞蹈知识
资讯
舞蹈新闻资讯
舞蹈之家
Space
舞蹈库
微信公众号
账号
自动登录
找回密码
密码
登录
注册舞网
公众号
搜索
搜索
热搜
儿童舞蹈
爵士
拉丁舞
现代舞
广场舞
少儿舞蹈
本版
文章
帖子
用户
本版
文章
帖子
用户
群舞
独舞
现代舞
古典舞
芭蕾舞
民族舞
少儿舞
幼儿舞
广场舞
街舞
舞蹈知识
舞蹈教学
舞蹈论文
舞蹈鉴赏
舞蹈人生
舞文弄墨
舞蹈史论
QQ群讨论
院校风采
新闻评论
舞蹈世界
舞蹈赛事
第十届桃李杯
舞蹈作品库
舞蹈音乐库
舞蹈论文库
舞蹈学校
资源论坛
投稿
视频
帖子
邀请码
道具
积分
勋章
任务
收藏
淘帖
动态
日志
相册
分享
好友
记录
留言板
广播
门户
排行榜
设置
我的收藏
退出
舞典华章-中国舞蹈网
»
论坛
›
舞蹈专题与信息发布
›
信息发布——招聘、求职、培训、招生
›
金华最有实力的钢管舞学校,强大师资阵容教你零基础学跳 ...
发布主题
返回列表
金华最有实力的钢管舞学校,强大师资阵容教你零基础学跳舞
0
回复
5826
查看
[复制链接]
舞蹈歌手培训
当前离线
积分
1194
IP卡
狗仔卡
舞蹈歌手培训
时间:
2013-8-20 15:39:46
|
阅读:5826
|
显示全部楼层
金华最有实力的钢管舞学校,强大师资阵容教你零基础学跳舞
跳
街舞
使人注意力集中,兴趣浓厚,动作优美随意,能培养一个人的意志力,也可使大脑想念力,创造力发挥到极致。最吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉,经常练习还可增强全身协调性。街舞属一种中低强度的有氧运动,有一定的瘦身功效,一个小时运动后消耗全身脂肪的作用。不可忽视哦!韩国人能把街舞当成国家三大经典
舞蹈
之一,是因为能让孩子们从小做一个德、智、体全面发展的人,做一个对社会有贡献的人。
街舞(英:Hip Hop,日:ヒップホップ)最早起源于撒哈拉以南的非洲,是爵士舞发展到20世纪90年代的产物,它的动作是由各种走、跑、跳组合而成,并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。80年代传人中国,并逐渐作为健身活动传播开来。
【教学目的】
街舞的动作是由各种走、跑、跳组合而成,极富变化。并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效,还具有协调人体各部位肌肉群,塑造优美体态,提高人体协调能力,陶冶美感的功能。
相关标签:
撒哈拉
韩国人
爵士舞
钢管舞
有氧运动
相关帖子
成人上班族爵士舞钢管舞培训
钢管舞培训之练习钢管舞的6大安全知识
全国爵士舞等级考试深圳地区课程安排,
钢管舞培训诸多好处大集锦
深圳爵士舞学校寒假日韩欧美爵士舞蹈培训班火爆招生中
义乌北苑舞魅舞蹈爵士舞
浙江义乌爵士舞教练培训
全国爵士舞等级考试师资班一二级开班通知
爵士舞教练班爵士舞教练班
回复
使用道具
举报
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
千斤顶
显身卡
返回列表
发表新帖
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
注册舞网
扫码咨询
合作联系
站长
fy007@126.com
意见反馈
返回顶部