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用生命跳舞的艺术家注定是炽热的，因为有太多思考需要表达；这样的艺术家也注定是寂寞的，因为知音难求，芸芸众生中，寻觅那些真正懂她的观众，谈何容易...

　　每个女孩子，都是天生的舞者，她们在很小的时候就会用手舞足蹈、蹦蹦跳跳来表达自己内心的情感；就会梦想着有朝一日，自己能成为美丽舞台的中心。那么，身为父母的我们，应该怎样去引导孩子学习舞蹈，进而让孩子 ......

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从十岁开始学习芭蕾到今天，二十年的舞蹈生涯当中，谭元元几乎囊括了所有令芭蕾舞演员所向往的国际大奖，成为迄今为止世界顶级芭蕾舞团当中唯一的华人首席演员，是名副其实的芭蕾皇后。...

她出生于军人家庭，10岁时已进入Kiev Ballet School学习，在跟随Valeriya Sulegina习舞6年后.她参加了Vaganova-Prix青年舞蹈家比赛并获得第二名，15岁的她是当年参赛年龄最小的选手。17岁进入Mariinsky剧院，并于次季 ......

压腿是一种随时随地可以进行的运动，找个攀登架、栏杆、甚至台阶把腿往上面一搭，就可以练习了。不过，如果你不经常锻炼的话，筋骨就会比较僵硬。经过约三五个月的锻炼，很多人压腿时能轻松抬到90度左右，坚持下去， ......

【舞蹈技巧】软功的训练方法，应在中国的古典舞的基础上，广泛吸收其他艺术以至体育保健术等方面有益的内容，择其善者而用之，化百家为一法，为我所用。 现在将行之有效的方法介绍如下：...

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舞剧《孔雀》的故事围绕生命和爱这两个永恒的主题展开， 用舞台形式演绎人类共同的情怀，向观众传递着艺术家个人成长过程中对艺术和生命的思考和感悟。剧中的“孔雀”，是鸟，也是人，是有情世界的芸芸众生。...

去年，当广西谷舞社和点典走廊合并，并建设为一个拥有五位全职专业舞者的舞团时，我跟朋友们说：南宁成为了现在中国的第三大现代舞中心。有些朋友以为我只是为了祝贺谷舞点典舞蹈中心成立而献上的溢美之词，当不得真 ......