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本帖最后由 舞空舞色 于 2012-4-9 04:44 编辑
山膀<BR>1.拉山膀 双手叉腰,单手(也可以双手)顺腰部自然放下,手背向外,直臂从旁边划圈举起到头顶,转掌,由胸前压下之第三个扣子处,手距离胸部约一尺.这个动作叫按掌.然后手从胸前平行的向旁拉出去,放到芭蕾的七位手处,全称叫拉山膀.<BR>注.做动作时,双脚站丁子步,挺胸,收腹,昂头,动作要圆.眼睛跟着手位走,到了最后位置头转向下面亮象.古典舞讲究精提神要做到.男孩子做这个动作时,虎口打开,女孩子做动作时,把大拇指收到手掌里,也叫兰花指.<BR>
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