吉特巴舞蹈简介

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吉特巴是在“北京六点”的基础上，融会了“天津吉特巴”，“南京小拉”以及台湾三步吉特帕的精髓。依据人们的习惯与实践中的反馈，重新组合，创编而成的。我们向大家介绍的吉特帕是以健身为目的，大众参与的韵律吉特帕，它不仅适用于交谊舞厅大众学跳，同时也适用与家庭或晨练时健身爱好者学跳。    我以为，人们之所以喜欢舞蹈，一是抒发情感，二是张扬个性；吉特帕属于依靠张扬个性来抒发情感的舞蹈。它是无忧无虑时代的产物，是人们在纵情休闲之中变换角色的重要手段。当然跟着乐曲随心所欲翩翩起舞时，您会惊喜的发现，奔放驱散了含蓄，狂野背叛了诗意，煽情替代了羞涩，跳跃抹杀了舒缓，您会在放纵与张扬的缝隙里轮回，您会在奔放与煽情之中找回自己。它是在原有舞蹈基础之上的一次升华和反璞归真，比之“北京平四”更富于特色与情感的张力。这种张力将成为内心深处的一座丰碑，是人与人之间最纯朴，最真实的表达。
  吉特巴亦称水兵舞，又叫拉手舞，在重庆又叫拉六步。水兵舞是“二战”时期美国水兵在军舰甲板上娱乐跳的一种舞蹈， 最开始是两位男士对跳，随着美国海军的远征，水兵舞也被带到了世界各地， 受到人们的喜爱，并成为男女对跳的一种舞蹈。 正宗的水兵舞应该是每小节六拍， 但目前人们常跳的是每小节四拍，四拍显然更有利于人们熟练掌握，跳起来更加欢快。水兵舞跳起来轻松活泼，富有朝气。

      水兵舞的四大特点：前俯后仰、左右摆动、上下起伏、前伸后拉。但目前在重庆舞厅里流行的拉六步已经变了味，并没表现出水兵舞的四大特点了。

       水兵舞的基本舞姿：男女舞伴面对面站立， 男伴两手张开， 手心向上，女舞伴同样两手张开， 手心向下， 男女舞伴两手相扣。

       水兵舞的基本脚步：男女舞伴都一样， 第一拍左脚向前(用右脚亦可， 依自己习惯而定)， 第二拍右脚在原地顿一拍， 第三拍左脚向后， 第四拍右脚在原地顿一拍。 然后两人变换位置和花样， 花样多出于手上。

       生活是丰富多彩的，工作之余轻松一下，何为而不乐！