儿童学习前软翻遇到的问题

午宝 · 发表于 2010-5-21 23:48:10

本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 02:50 编辑

6岁左右的学生很喜欢倒立，侧手翻这些技巧，于是加入了毯子功课程，可是要想掌握前软翻，似乎能力不够，有力度的没有软度，有软度的没有力度。落地很远，不能单脚起腰，全是成双脚起腰的，我想应该是能力不够，先练练双腿前软翻，可空中倒立控制成问题，双腿落地控制不了，必须用手扶住腰。请有经验的专业舞蹈教师指导一下，前软翻双腿落地和单脚落地的控制怎么训练，怎么才能落近一些，单腿起腰怎么训练，6岁的孩子可以做到单腿起腰吗？他们的骨骼肌肉发育到能控制这个动作、完成这个动作吗？会不会对她们的生长发育不利呢？谢谢各位i啦！

wwyx1015 · 发表于 2010-5-27 02:09:59

本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 02:50 编辑

前软翻双腿落地和单脚落地的控制怎么训练，
下腰起腰，和单腿起腰训练。
怎么才能落近一些，单腿起腰怎么训练
远近和软度，以及下腰质量有关，单腿可从半腰开始练习
6岁的孩子可以做到单腿起腰吗？
6岁太小，有风险，万一孩子受伤，得不偿失！基础好的8岁以上更安全些。
会不会对她们的生长发育不利呢？
腰训练对于幼儿必须做到规范，有度，不要强求，安全第一。

午宝 · 发表于 2010-5-29 22:25:25

谢谢版主！学习啦！

夜色无语 · 发表于 2010-6-4 16:00:19

你说的前软翻是前桥吧。六岁太小了些，不管是手臂支撑力量还是腰的力量都还欠缺。

午宝 · 发表于 2010-6-4 23:18:32

是的，8岁的孩子基本上可以完成了，6岁的我让她们先练习双腿前桥，当然手还是要扶着点呢！

蜂糖 · 发表于 2010-7-17 22:32:36

学习了呵呵

轻灵水袖 · 发表于 2010-7-30 09:57:33

恩，，收获。。！！！6岁年龄肌肉力量还差点。

夏亦初扬 · 发表于 2010-8-11 02:53:23

发贴辛苦,支持一下

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Sammy39 · 发表于 2010-8-23 15:39:17

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紫红 · 发表于 2010-10-24 13:09:13

孩子太小，先培养兴趣比较重要哦！

Sammy39 当前离线积分 44 IP卡狗仔卡 Sammy39	发表于 2010-8-23 15:39:17 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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