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[体育国标] 有关点翻的问题

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发表于 2009-3-16 15:09:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
 
本帖最后由 舞空舞色 于 2012-4-9 04:25 编辑

请教舞蹈专业人士，要做好点翻应注意什么问题，怎么才能使身体保持平衡，还有脚应该注意什么，请舞蹈专业者帮我回答一下，谢谢了！要做到速度快，又稳需要训练多长时间才能达到那种效果？




















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