为什么我的横叉总是开不到180?

仙砾 · 发表于 2009-2-6 00:07:27

本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 04:40 编辑

可能我的横叉知道160--170°左右,离180只差一点点,可是我使劲拉,使劲耗也没用,这是为什么?

仙砾 · 发表于 2009-2-6 13:41:06

本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 04:40 编辑

没人么？？？

bran1127 · 发表于 2009-2-7 03:58:53

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zjjhyq · 发表于 2009-2-7 07:48:46

这要请教专业老师

仙砾 · 发表于 2009-2-7 11:23:20

0.0
我们老师说了,这韧带就像橡皮筋一样,你拉松了,它又会缩紧.可是我在拉的时候,自己感觉已经拉到不可以再拉的程度,然后过一天,我去下个横叉的时候却和从前一样,这是为什么?如果这样子,我不知道要拉多久才能拉到180....

mirry · 发表于 2009-2-7 11:37:19

关于横叉的问题我们论坛已经有过这样的讨论，请楼主使用搜索功能。

谷絮漫天 · 发表于 2009-2-7 15:16:45

功是要天天练,一天不练韧带就会紧.
你的横叉到不了180度,说明还没有训练于家.加强训练,功到自成.

绿茶清清 · 发表于 2009-2-7 17:11:23

7# 谷絮漫天

谷老师好久不见论坛会员很需要你的专业指导啊

袁雪椰 · 发表于 2009-2-7 23:42:09

我也有同样的困难呢^

yuyunli · 发表于 2009-2-10 10:25:12

我也是

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