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[体育国标] 怎样练习顶碗舞

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发表于 2008-10-22 19:56:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
 
本帖最后由 舞空舞色 于 2012-4-9 04:36 编辑

顶碗舞最初练习应注意哪些方面?及练习过程中的要领!
请各位舞林高手积极发表




















发表于 2008-10-22 22:20:29 | 显示全部楼层
 
本帖最后由 舞空舞色 于 2012-4-9 04:36 编辑

我感觉先把身体的稳定性练好吧。以及圆场步。

























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发表于 2008-11-27 20:11:04 | 显示全部楼层
 
其实练习顶碗,没有什么特别的方法。
主要还是在练上,以及头的平稳,及重心。
多运用半脚尖走步,或者碎步来练习,这样比较快捷。而且掌握的也会很快!
发表于 2008-11-27 23:11:22 | 显示全部楼层
 
谢谢大家的帮助
 楼主| 发表于 2008-11-28 16:01:07 | 显示全部楼层
 
呃还有就是,以前跳《长调》的时候,另一个女孩和我一起学,由于她头定有点尖,所以根本没办法把碗顶住。。。。。
发表于 2009-2-18 15:27:04 | 显示全部楼层
 
我感觉应该用一些不怕打的东西,
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