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[中老年] 减肥瘦身棒操教学为了方便欣赏学习帖在一块

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发表于 2007-5-14 12:25:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
 
棒操要点提示队形变化


[ 本帖最后由 wocxinm677 于 2007-5-14 13:44 编辑 ]
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发表于 2007-5-14 12:27:09 | 显示全部楼层

棒操教学1

 
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 楼主| 发表于 2007-5-14 12:28:17 | 显示全部楼层

棒操教学2

 
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 楼主| 发表于 2007-5-14 12:29:14 | 显示全部楼层

棒操教学3

 
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 楼主| 发表于 2007-5-14 12:30:30 | 显示全部楼层

棒操教学4

 
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 楼主| 发表于 2007-5-14 12:31:23 | 显示全部楼层

棒操教学5

 
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 楼主| 发表于 2007-5-14 12:32:23 | 显示全部楼层

棒操教学6

 
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 楼主| 发表于 2007-5-14 12:33:23 | 显示全部楼层

棒操教学7

 


[ 本帖最后由 wocxinm677 于 2007-5-14 12:34 编辑 ]
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 楼主| 发表于 2007-5-14 12:34:23 | 显示全部楼层

棒操教学8

 
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 楼主| 发表于 2007-5-14 12:38:45 | 显示全部楼层

棒操 《洗衣歌》表演

 
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