【舞网影院】中老年手杖健身操

wocxinm677 · 发表于 2007-4-4 14:27:09

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对于能够在回贴中，有“精彩评论”的，所得到的奖励甚至会远远超过主题贴的奖励。
所谓“精彩评论”，可以是自己的观后感、独到的评论，也可以把络网上搜索到的相关评论转贴过来。
版主发现后可以根据精彩程度，给与30－100分的奖励。会员也可以自己主动向版主上报申请奖励。

[ 本帖最后由 wocxinm677 于 2007-4-4 14:28 编辑 ]

wocxinm677 · 发表于 2007-4-4 14:43:56

这套中老年手杖健身操适合于健身与表演，通过手杖上下左右午动起到全身运动健身作用。加有节奏音乐激发健身的乐趣，是一套中老年健身喜闻乐见健身操，男同志们健身更加喜爱这套中老年手杖健身操。

dancerliu · 发表于 2007-4-4 22:44:50

真佩服他们啊！动作整齐，利落，精神抖擞，充满了活力！这套操不但可用来健身，用来表演的效果应该也很火！谢谢！

庄稼 · 发表于 2007-4-5 10:43:32

都是男士们表演,很有阳钢气.

fjqzlyy · 发表于 2007-4-5 10:53:08

非常感谢！！

秋心 · 发表于 2007-4-5 14:22:05

这套中老年棍棒健身操，很有风度啊，如果在健身上说我认为男女都适合啊。谢谢。

binghe · 发表于 2007-4-5 20:18:07

他们的表演看上去很绅士的,好看!谢谢分享!

wocxinm677 · 发表于 2007-4-9 06:27:47

是一套中老年健身喜闻乐见健身操，男同志们健身更加喜爱这套中老年手杖健身操。

weilai9167 · 发表于 2007-4-10 09:58:28

可惜不能下载

wocxinm677 · 发表于 2007-4-10 11:06:26

在线视频FLV文件下载方法;

先下载个[[UUmeFLVSpy]]软件，不用按装，软件内含一个是[ FLVSpy.exe ] ，一个是 [ UUmeFlvPlayer.exe ] 然后把视频网址复制在 FLVSpy.exe 上扑捉视频。等视频播放然后在视频下方地址下载另存。用 UUmeFlvPlayer.exe 播放。挺方便好用！我就这样下载视频的。就这么简单！

[中老年] 【舞网影院】中老年手杖健身操

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