成人培训希望大家给我些建议

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我门这要开个成人舞蹈培训班希望大家可以给我一些建议让我学习，我一直都给孩子培训
来的，前几天老总跟我说要搞个成人培训头疼，希望大家帮助

淡淡的花香

大部分成人他们培训的目的只是为了健身，减肥或是使自己的体态更加的的优美，并不想把舞蹈学的很精，况且学好舞蹈也不是一件容易的事情，需要付出努力和汗水。你在教学的过程中可以以健美操为主，形体训练为辅，适当的穿插一些基本功训练，例如压腿，开肩之类，我想这样成人应该比较容易接受，另外，所授的课程不能太难，否则，他们就没有成就感了。

guguaiguaishou

兴趣为主,芭蕾形体与健身操相结合

秋叶子

难度不要太大，首先是培养他们的兴趣，

爱也幽幽

对成年人的训练，形体训练一定要少。尽量的编排一些适合成年人能见效的舞蹈。让成年人会跳简单的舞蹈，就是树立起他们学习舞蹈的信心。譬如，一些民族舞，动作简单，可以立竿见影。大家有了兴趣，就可以逐步的加一些手型，脚型的训练。但最重要的是，多夸奖，多鼓励。 让基础好的学员带领基础差的分组训练。成年人的心理很脆弱，在事业上，他们可能是坚强的，但在艺术上，他们是门外汉。这就要你去提高他们对你的崇拜感，崇拜，使你的权威得到最大的支持。让大多数人都成为你最好的学员的诀窍就是：多表扬，多鼓励，多给他们表演的机会。尽管，这些人在你的眼里还很不成熟，但你一定不可以打击他们的积极性。让这些人在你的上司面前夸奖你，你就成功了一大半！

[ 本帖最后由 爱也幽幽 于 2007-7-28 00:24 编辑 ]

halfbabyme

我同意啊，成人比较喜欢能表达出内容的舞蹈和组合之类的，单纯的训练时间稍微一长她们就觉得枯燥了~

jinglan

成年人练功大多数人都是为了减肥.增加一些健美训练是很好的意见.

爱也幽幽

谢谢版主的奖励！我会更多地参与我喜爱的网站的。

紫寒

恩,我同意这个说法

爱也幽幽

原帖由 jinglan 于 2007-7-31 04:39 发表
成年人练功大多数人都是为了减肥.增加一些健美训练是很好的意见.

成年人的练功，不是大家想得那样简单。练功的初衷，的确是为了减肥和健美。但随着时间和结果的发展，就会有一个质的变化。无论是从情感的需要，还是从职业的需要，她们也想有一个展示自己的机会给大众和社会。机关，企业，社交，休闲等都一个个的机会等待他们去展示自己最美丽的那一面。可惜得是：许久的训练，没有一个可以让她们（他们）展示的技能。民族舞蹈，现代舞蹈，芭蕾舞，等等，没有一个可以拿得出手的东西。这让她们很扫兴。我在去少数民族地区旅游的时候，可以尽兴的和各民族的人跳舞，但很多的人就只能眼睁睁的观摩。从这些人的眼中，可以看到：很想去参与，但，不会。有几个旅游团的白领和大款说：他们花了不少的钱去训练，只能减肥，没有学到什么东西。
要教会他们几个基本的民族舞蹈的动作，不是什么困难的。让她们在旅游中，集会中，社交中体会自己学到的额外结果，有可能是最好的收获。