单腿前桥和单腿后桥

yaoyandameinv · 发表于 2008-4-3 15:32:51

谢谢请讲一下要领

lanlandewa · 发表于 2008-5-15 22:25:17

一般班啦``就是反回来了

mqfly · 发表于 2008-5-16 10:21:10

谢谢了!这样的资料很实用的

舞灵娃娃 · 发表于 2008-5-17 18:26:14

请问几岁学舞蹈的孩子,可以训练前桥和后桥?在训练中,需要注意什么?或者有没有什么好的训练技巧?谢谢指导!

xiekegood007 · 发表于 2008-5-18 14:14:35

可惜哦我现在做不了了。

shenxue120 · 发表于 2008-5-19 12:49:09

:deyi:

伊人轻舞飞扬 · 发表于 2008-5-23 19:09:01

我在学校就怕这个，毕业还是怕，到现在都没敢做一个。

DANCE谜 · 发表于 2008-6-3 20:46:38

图片很清晰。。。不错

青丝 · 发表于 2008-6-11 00:02:47

真有帮助

曹蓓蓓 · 发表于 2008-6-11 13:06:50

~~~辛苦｀｀

[体育国标] 单腿前桥和单腿后桥