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[发起讨论] 请问成年后形体柔韧性还能练出来吗??

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发表于 2006-12-5 13:36:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
 
很想知道:
从生理和专业角度考虑,成年后形体柔韧性还能练出来吗??25岁以上、之前没有任何训练基础,韧带还能拉开吗?
发表于 2006-12-5 15:46:09 | 显示全部楼层

难度很大

 
应该没什么希望.除非能够承受别人所不能够承受的痛苦.
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发表于 2006-12-5 17:45:19 | 显示全部楼层
 
呵呵,似乎很难,不过楼主可以试试吗,工夫不负有心人的哦,贵在坚持嘛
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发表于 2006-12-5 21:11:42 | 显示全部楼层
 
25岁以上、之前没有任何训练基础,韧带是能拉开的,但要达到专业舞蹈演员的水平是有相当大的难度的,同时还要看自身的先天条件和耐力。
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发表于 2006-12-5 22:05:21 | 显示全部楼层
 
能,但是这个需要毅力,要坚持,一般天天练的话,能忍住痛,一个星期下来就应该没问题了
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发表于 2006-12-6 08:12:33 | 显示全部楼层
 
我也关注此问题!
发表于 2006-12-6 09:13:04 | 显示全部楼层
 
谢谢大家的指点!那就是说还没有彻底被判死刑喽 呵呵 值得开心一下!

[ 本帖最后由 firefly4 于 2006-12-6 09:16 编辑 ]
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 楼主| 发表于 2006-12-6 15:30:48 | 显示全部楼层
 
原帖由 firefly4 于 2006-12-6 09:13 发表
谢谢大家的指点!那就是说还没有彻底被判死刑喽 呵呵 值得开心一下!


     当然没有被判死刑,我认识很多朋友们都是成年以后才开始练的,有的40岁了还能拉开,下叉都没问题,当然象专业舞蹈演员那样带技巧性的就有些困难了,贵在坚持,持之以恒,工夫不负有心人。相信你一定行!!
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发表于 2006-12-6 17:55:22 | 显示全部楼层
 
象“绿茶清清 ”说的那样,40岁还有拉得开的,可是毕竟人已经成年,骨骼都已经长定,发育成熟拉!虽然坚持和毅力能够达到普通的开度和软度,但是要想像专业的舞蹈演员那样达到高度的开软度,是很难拉!~
  不过我觉得,真的喜欢舞蹈,不一定真的要达到高难度的开软度,很多舞蹈都是讲究感觉和舞姿,所以你也不要失望!!加油!!~
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发表于 2006-12-7 13:03:49 | 显示全部楼层
 
一切皆有可能,我不能确切的说能或者不能.主要看你的毅力,还有你的一些天资条件.
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wjcdma + 12 谢谢参与

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