如何教侧翻?

显示全部楼层 · 发表于 2006-4-27 07:51:00

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心弦 · 发表于 2006-4-27 16:28:00

本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 03:47 编辑

<p>脚打直啦&nbsp;&nbsp; 注意最开始出去的是往你手的方向落地&nbsp; 不是往外甩开的 </p><p>手脚要在一条线上</p>

心弦 · 发表于 2006-4-27 16:29:00

也就是脚要往内收  就是手的方向

sugar泡泡饼 · 发表于 2006-4-27 21:06:00

空中整个身体要保持直立，臀部要收，低头。双手也要成一条直线。

asdasdaaaa · 发表于 2006-5-1 00:33:00

臀部要收，低头。

显示全部楼层 · 发表于 2006-5-1 08:38:00

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显示全部楼层 · 发表于 2006-5-1 08:45:00

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舞状元 · 发表于 2006-5-2 09:17:00

我来教空翻我都可以教

显示全部楼层 · 发表于 2006-5-2 09:24:00

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显示全部楼层 · 发表于 2006-5-5 07:12:00

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