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钢管舞:作为一项全身都能锻炼到的钢管舞,它对腰腹部、大腿、臀部的塑形效果更是打破所有“塑身”的纪录。当练习者夹着钢管在管上完成各种舞蹈动作时,必须收紧腰腹肌、臀部、大腿内侧肌肉才能完成动作,只要一放松,重心马上就往下掉,出于求生的本能,练习者只能逼迫着相应肌肉群用力收紧,久而久之,坚持2个月下来就能看到非常明显的修身效果。同时练习钢管舞对于缓解腰肌劳损,四肢无力、缓解疲劳、保养生殖系统、解压放松也有着惊人的效果。
福州星东方艺术学校由亚洲有氧舞蹈协会理事长赵丽霞(沙沙)于 2008年3月9日在福州成立,在福建省省会福州市,市中心黄金地段设有三个不同风格的校区。开设酒吧领舞平台、多种风格钢管舞、TB秀、SUPER DANCER成品舞(表演舞)、肚皮舞、瑜伽六大类课程。
同时长期对外承接周年庆、开业庆典、产品展览、车展、会展、开幕式、综艺节目、明星或艺员伴舞、发布会、订货会、酒会、晚宴、寿宴、酒吧嘉宾、现场作秀等演出活动.
私教一对一课程
对于学习时间没法固定,或者希望根据自己的特点量身打造舞蹈风格的,可以提前电话预约上课时间,向教练咨询,商量教学内容,教练进行单独教学.
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