请教一下，压腿一次要压多长时间啊

wdy85199985 · 发表于 2005-9-16 18:38:00

月angel真是个有心人，

静听花开 · 发表于 2005-9-18 08:57:00

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>说的都不错啊,我喜欢看

慧语 · 发表于 2005-9-20 16:27:00

跟大家又学了一着，谢谢哦．

july713907 · 发表于 2005-9-22 06:35:00

我现在经常踢`压右腿右大腿内侧现在比坐边的粗 55 怎么办

独舞单调 · 发表于 2005-9-28 22:13:00

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>不是把~~~~~~~~我怎么觉得
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>哪个腿好了细~~~~~~~~~`
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>哪个腿不好了~~粗~~~~~~~~~~

shuyunfeng · 发表于 2005-10-8 06:58:00

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>收获不少，以后还请多指教。谢谢！！！！！！！
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>[em01][em01][em01][em01][em01]

天使※海豚 · 发表于 2005-10-9 21:10:00

请问一般压腿的竿要求要有多高(离地)?Thank you!

绿琴花舞泪 · 发表于 2005-10-18 17:36:00

干什么都的讲方法吧!这是身体哦.小心一点咯.千万别伤到身体.找个专业老师指导指导.不要蛮练.

lalwq · 发表于 2005-10-22 12:37:00

飘花之秋

雪舞贝儿 · 发表于 2005-10-26 12:24:00

有理

[体育国标] 请教一下，压腿一次要压多长时间啊