如何教侧翻?

夕雨轩 · 发表于 2006-9-10 21:34:39

原地倒立练习没有

夕雨轩 · 发表于 2006-9-10 21:37:00

原地倒立练习没有

咪咪嘛嘛 · 发表于 2006-9-27 17:30:57

紫◆吖头 · 发表于 2009-3-5 21:34:01

...刷积分的可以等下不，问下自己应该怎样扶学生做侧翻、倒立耶

kabowen · 发表于 2009-3-5 23:06:53

先让孩子把侧手翻玩好~！

等手翻玩的直了··顺了··能带上力量了~！

直接就告诉他们··

蹬腿~~摆腿~~提腰~~展手~~

buqian521 · 发表于 2009-3-7 15:12:24

我也想学

10987654 · 发表于 2009-3-29 08:09:18

学生的腿在空中老是弯曲，是移动重心和重心控制的问题，你可以分步来练，在空中的时候，用你的双手把住学生的双腿，空中横叉要出来，这时要绷脚，腿直，注意头后背都要保持住，多练几次就好了

shangzhihao · 发表于 2009-3-31 20:50:59

做动作之前的准备动作要给学生讲好手该在什么位子脚该怎么放，之后的动作才能做好，先让孩子把倒立练的很熟以后在练侧翻

10987654 · 发表于 2009-4-2 19:42:50

网上有很多这方面的视频，可以找找看

bille · 发表于 2009-5-3 23:48:00

天天艺术有套碟，可以看看，应该有用

[体育国标] 如何教侧翻?