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【技术技巧】缴腿飞脚怎么练
2015-9-25 07:12
|
发布者:
青藤
|
查看:
3038
|
评论: 0
|
原作者: 千纸鹤起飞
摘要
: 【技术技巧】缴腿飞脚怎么练
回答:
绞腿飞脚就是在飞脚的基础上加上绞腿。身体保持自然站立,左脚脚尖前点地,左手按掌,右手托掌准备。双手展开到山膀,同时左脚向左侧方平迈一步,倒重心到左脚,上右脚,同时倒重心到右脚,蹬地,转身起跳,左脚做绞腿吸腿,右脚紧跟直踢盖腿,落地收回。
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