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用舞蹈传递快乐和健康 记时尚健身队舞蹈老师张萍

2014-8-27 09:59| 发布者: 青藤| 查看: 2363| 评论: 0
摘要: 核心提示:  “教大家跳舞,很简单,就是图个开心,如果收钱,就没意思了。”张萍说,每天晚饭后,她都会准时接线路、安音响,一切准备好,跳舞的人也陆续来了,音乐一响,张萍便开始了2小时的免费教舞工作。由于 ...


核心提示:

  “教大家跳舞,很简单,就是图个开心,如果收钱,就没意思了。”张萍说,每天晚饭后,她都会准时接线路、安音响,一切准备好,跳舞的人也陆续来了,音乐一响,张萍便开始了2小时的免费教舞工作。由于加入的人越来越多,她便在众人的提议下成立了一支“时尚”健身队。张萍所教授的舞蹈大部分为自创,适合中老年人。

  张萍,49岁,家住市区大众路,义务教跳舞已有五六年时间,一年四季,只要天晴,她都会到“岗”,用舞蹈传递快乐,传递健康。


  开心——
  自编舞蹈义务教

  “一二三四,二二三四,三二三四,左转圈……”8月22日晚7时过,同往常一样,市区文定街一广场内,响起了清脆悦耳的舞步口号。

  在广场内,四五十名中老年妇女正跳得热火朝天,街边上,不少行人忍不住驻足观看,激情满满地在前面领舞的大姐,就是深受大家喜爱的张萍老师。

  “张老师教得好,又有耐心,而且免费教!”一曲舞蹈跳完,舞者纷纷围拢上来,道出她们对张萍老师的敬重。

  张萍从小就喜欢舞蹈,虽然没有经过专业训练,但她乐感强,悟性高,交谊舞、恰恰舞、民族舞等诸多舞种一学就会,而且气质好,舞姿优美 ,深受学员喜爱。她退休后,把大部分时间都用来研究、编排舞蹈。

  独乐乐不如众乐乐,五六年前,张萍喜欢在江边打太极拳,一次,拳友要她跳一支舞,这一跳就一发不可收拾,在大家的邀请下,踏上了义务教舞之路。
  “看着大伙开心,我也很开心。”张萍说,音响、碟子等用品,是舞迷们集资购买的,她负责编舞、教舞。

  爱心——
  丈夫做她的“后勤部长”
  带领大家跳舞,张萍平均一个星期就要教会大家一个新编的舞蹈。“虽然我什么舞都会,但广场舞要大众化,且大都是老年人,所编舞蹈要以锻炼身体为主,但又不失时尚!”张萍说,为编出更多更好的舞蹈,她购买了不少舞蹈碟子,并在家中安装了一面落地镜,每一个舞蹈动作都要对着镜子反复跳、反复修改,直到满意为止。

  张萍的丈夫不懂舞蹈,却十分支持她的工作,总是围着张萍跳舞的事儿转,帮助张萍从电脑上下歌曲,录光碟,调音响等,还经常为其在网上选购跳舞时所穿的服装。舞友们都说,张老师义务教人跳舞,她的爱人成了名副其实的“后勤部长”。

  曾经有人邀请她一同收费教人跳舞,被她婉言拒绝,她说,教人跳舞,为的是大伙开心,众人欢乐,一旦收费,就没意思了。


  贴心——
  根据老年人特点施教

  生活条件越来越好,跳舞的人越来越多,针对跳舞的大都是中老年人,太过劲爆的舞蹈不适合,动作太大的舞蹈跳起来费劲,又容易扭伤腰部,张萍在编排舞蹈时,充分考虑老年人的身体和骨骼等实际状况设计舞蹈动作。在教跳舞时,张萍总是不厌其烦,每一个动作,都一次次反复示范,反复教,累得满头大汗。

  游仕云老太是“时尚”健身队里年纪最大的队员,今年已是78岁高龄,可她精神矍铄,跳起舞来,动作规范、到位。游仕云说 ,张老师人好,从来不嫌弃老年人,虽然我接受能力慢点,但她从不发火,一遍又一遍地教,在这里跳舞开心、舒心,过去经常感到身上有痛处,在张老师这里跳了几年舞后,不但身上不痛了,连我女儿都说我越来越精神了。

  近两年来,张萍的队伍越来越大,她表示,只要有人愿意学,她会一直教下去,而且为不影响周围市民的正常生活,她都是尽量压低音响声音,严格控制活动时间。

  实习生 汪丽容 记者 彭加权

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