求助求助：绷脚背不正，内扣能怎样纠正

舞空舞色

小孩子在刚学习舞蹈的时候，横竖叉脚背不正，没有外开，这是很自然的事情。因为孩子还不会用腿部肌肉来控制脚背的方向，大都是腿部肌肉放松状态下的横竖叉。这个其实作为家长不要着急，舞蹈的基本功是要经过长时间的磨练与积累。对练习基本功，比如压腿，踢腿，以此来锻炼腿部肌肉的控制能力。横叉就还要多练习开跨的动作，把跨跟打开了，自然横叉就会漂亮。压腿的时候要就要注意整个腿部的外开，经过一段时间的训练，内八字也能得到纠正。关键是注意方式方法，安全第一。多多请教专业老师，不要盲目的练习。

李思思

跨的问题，不开。快开脚背就不会倒了。不倒了之后再绷脚的时候用脚腕子主动。