在国内外一提起体育舞蹈，自然会有人想到“远东”，想到张相国这个名字，因为他是国际标准舞的一面“旗帜”，他的头衔和职务可不少，香港远东国际标准舞职业教师协会主席，澳洲院士舞蹈协会（FATD）名誉主席，世界舞 ......

　 日前，本报国际部迎来了几位英国客人——英国皇家舞蹈教师协会主席皮特·凯尔一行。创办于1904年的英国皇家舞蹈教师协会（简称ISTD）是一家世界领先的舞蹈考试权威机构。该协会目前在全世界拥有超过7500名会员，每 ......

跆拳道舞是一种在近来十年间开始新兴的表演用跆拳道衍生活动。它有三分二是跆拳道的套拳、脚法，三分一是舞蹈（例如是嘻哈或其他流行舞蹈）。在跳这种舞蹈时会配合跆拳道音乐或其他流行音乐，使其内容更加丰富。其练 ......

节日舞，专门为节日跳的民族舞蹈。凉山彝族在过彝族年、火把节等隆重节日时，有节日期间专门跳的节日舞，如火把节跳的《都吐》舞，它流行于布拖、普格等“所地”地区，多为女子跳的一种集体舞。 节日舞-舞蹈简介 凉 ......

劳动舞-简介 劳动舞，模拟劳动的舞蹈在凉山彝族世代相传。有：《荞子舞》、《插秧舞》、《洋芋舞》、《狩猎舞》、《打铁舞》等。都以简洁、质朴的舞蹈表现出整个劳动过程。劳动舞无道具，无器乐伴奏，多采用民间曲调 ......

游戏舞-简介 游戏舞名目繁多，为广大彝族青少年所喜爱。舞蹈简单自由，生动活泼，富有情趣。主要有《叉腰三进三退》、《拖脚步》、《赶场舞》、《达尔达尔木嗄》、《铁叉舞》、《轮翻舞》、《西且革》、《资支错嗄》 ......

达体舞-简介 彝语“达体”为“跺地”之意。达体舞在凉山具有悠久的历史，有极其广泛的群众性以及较高的娱乐性。达体舞种类繁多，不同地区有着不同的特点和名称，如“锅庄舞”、 “蹢脚舞” 、 “对脚舞” 。 这种舞 ......

踩脚舞-舞蹈简介 达体舞，“达体”一词，其意为“跺地”。是一种在节庆、丰收、婚礼等聚会时跳的集体舞蹈。“达体”舞大致可分为“踩脚舞”和“对脚舞”两种。 “踩脚舞”在会理、会东、宁南、盐源、冕宁等县彝族 ......

策格舞-简介 “策格”舞　策格在什扎和依诺地区又称“阿古格”，是丧事中给死者灵魂引路的仪式舞蹈。舞时边歌边伴以响铃，颂唱内容除指路经外，天文地理、历史家支、宗教哲学无所不包。舞者锦衣华服，领头者头裹红帕 ......

练舞不练功,到老一场空这句话真经典.何谓基本功,就是用你的动力跳最简单的基本步,能够对上节奏,而且动力能够与节奏吻合就是基本功. 我们在观看世界大师的舞蹈表演时,不难发现,世界大师们的舞蹈动作在几十年里,可以说 ......

肚皮舞能够塑造完美身体曲线一 如果仅仅通过特定部位的减肥，就能塑造出完美的身材，那该多好啊！但是，有很多人仍然对自己的身材不是很满意，即使成功减去了平时看作缺陷的局部多余脂肪，也无法塑造出令自己满意的动 ......

利用纱巾演绎出更优美的肚皮舞全身动作 如果想让你的舞姿看上去更加优美，可以尝试一下将纱巾作为配套工具。纱巾开始应用于肚皮舞中，大约是80年前的事，埃及著名的肚皮舞舞蹈家sanya Gamal为了让自己的舞姿更加优美 ......

什么是处容舞？ 处容舞是一种具有象征意义的朝鲜族面具舞，以纪念东海龙王之子处容为基础。它也是迄今所存最早的新罗时期宫廷舞。处容舞也被看做是一种萨满教舞蹈，因为其在年底表演时，通常也被赋予有辟邪和驱邪的意 ......

桌上舞是在桌子上的色情舞蹈，而不是在舞台上。在某些地区，桌上舞可能是用来替代膝上舞。这是可能由于法律上禁止表演者与顾客的身体接触。一个例子是在加拿大滑铁卢 (安大略省)的桌上舞表演是在顾客桌上的可携式平台 ......

林迪舞(Lindy Hop)起源于查尔斯顿舞。其命名来自于查尔斯·林白1927年首次不间断横渡大西洋的飞行。作为摇摆舞(Swing Dance)的一支，在1920-1930年代创建过程中林迪受到了许多舞种的启发，但影响最大的是爵士舞，踢踏 ......