小时候的侯宏澜很黑很瘦，但由于父母给予她的鼓励式教育，永远只有夸奖没有责备，使侯宏澜做任何事情都非常自信。当时的侯宏澜认为全世界的人都会像父母般呵护她，殊不知，练舞让她吃尽苦头。被认为是个舞蹈“好苗子 ......

对于成人学习拉丁舞过程中，天赋对于进步的速度影响很小，重要的还在于练习的技巧。压低肩部，深长头颈，头肩不因为身体中段的运动而上下晃动。经常可以看到一些人基本功很好，可是看起来总给人感觉有些猥琐，这大多 ......

上世纪90年代，小拉风靡一时。广场、舞厅、街头，无论年轻的姑娘小伙，还是满头银发的老人，都爱跳上一段活泼的小拉。很多南京人亲切地称之为“南京小拉”，反而忘记了它的本名——中华踏歌舞。　　南京人为什么爱跳 ......

白芨，国家二级演员，中国舞蹈家协会会员，西藏舞蹈家协会第四届主席团副主席。　　白芨出生于舞蹈世家，母亲曾是中央民族歌舞团演员，后在西藏自治区歌舞团和西藏自治区藏剧团工作，曾担任藏剧团副团长。 白芨13岁 ......

舞蹈艺术的生命意识文化——这一问题的提出，可能有点另类。文化有生命意识吗？就舞蹈艺术而言，我认为有。文化，按其广义来说，它包括人的一切生活方式和为满足这一生活方式所创造的事事物物，以及基于这一生活方式 ......

汉代统治时期，为了适应封建统一国家的需要，汉武帝在政治、经济、思想文化等方面采取了许多措施，并进行了一系列制度改革，使汉王朝进入鼎盛时期。在其政治、经济稳定的社会背景下，乐舞艺术得到了高度的发展，尤其 ......

舞蹈初学者 直立和转的训练...

一、舞蹈学习焦虑的涵义与反应形式焦虑是心理学的一个名词，它是主观意识到的情绪体验，与舞蹈学习中各种重要行为都有密切联系。舞蹈学习焦虑是学生在特定的舞蹈教学情境中，于当前或预计到所学习的知识、技能对自尊 ......

厚瑞杰，国家一级演员，包头市歌舞剧团副团长。历任包头市第八届政协常委，第九届、第十届政协委员，中国舞蹈家协会会员、内蒙古舞蹈家协会理事、包头市舞蹈家协会副主席。1992—1997年被包头市评为“有突出贡献的拔 ......

大型民族舞剧《丝路花雨》是以举世闻名的丝绸之路和敦煌壁画为素材创作的。...

体育舞蹈的技巧与节奏的把握...

体育舞蹈的价值体现...

她是2012年春晚光彩夺目的雌孔雀，她是《云南映象》、《藏迷》、《春》里面用生命在舞蹈的仙子，她就是杨丽萍。26年来她用她的舞蹈为我们缔造了许多美好的童话。阔别春晚多年，接到2012年春晚邀请，正遇新剧《孔雀》 ......

走入练功房，开启那美妙的音乐，身体不由自主的飘舞起来，舞出了最美最妩媚的自己，舞蹈可以让我散发出另一个不属于自己的娇媚。当我感觉到幸福时，我会开启最柔最动听的音乐，开始舞动着最柔软的肢体，轻轻的静静的 ......

摘取历史文化明珠　　漫长的历史，多方的地域，孕育和赋予谷城悠久的历史民间文化，而谷城历史民间音乐舞蹈，又是谷城历史民间文化中璀璨的明珠。湖北省群众文化副研究员、音乐家协会会员蔡志国，孜孜不倦地挖掘、整 ......