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我是个女孩子
练POPIN的,已经在当教练了 不会影响到身材的 给你点建议 我本人是练POPIN的,给你提点建议~! 1.POPIN可以没有POP,但是绝对不能少了ROLLING ROLLING就是身体各部位的圆滑的动 有腿部,胯,胸,脖子四个部位 你可以去问问你的老师 2.不管做什么动作都要注意节奏 仔细听,一定顶要准确的卡上节拍 3.还要注意定格,也就是STOP ,这样才会有视觉的效果, 在定格后再打POP,不然就浪费了节拍.定格后再打POP发生在0.0几秒钟,是看不出来的,但是自己要有意识! 4.注意自己POP的训练,多做俯卧撑 5.根据音乐的不同来选择POPIN的风格 如果节奏不强,但是音乐很急速的就可以跳机器人(ROBOT) 如果节奏很强,可以跳POPIN的BOOGULOO风格,就是带很大POP的 希望能对你有所帮助!!! |
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