【技术技巧训练】搬腿站不稳怎么办？

青藤 2015-7-6 08:19 1856人围观舞蹈教学

【技术技巧训练】搬腿站不稳怎么办？

问：搬腿站不稳怎么办？

千纸鹤起飞回答：

注意身体重心，最好在脚掌和五个脚趾头上，膝盖回收，提腰锁胯，要向上用力，同时向上走，软度一定要练好啊。

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我有话说......

TA还没有介绍自己。

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