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楼主: 改歪归正

[体育国标] 我的大跳!!!!!倒!~

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发表于 2008-11-12 22:45:52 | 显示全部楼层
 
个人觉得是腰部的力量也很重要,就是一种往上拎的感觉,建议多看些总政歌舞团那些男演员的空中舞姿,然后试着模仿他们的份儿去做,也会有效果的
发表于 2008-11-13 01:07:26 | 显示全部楼层
 
原帖由 茗香听雨 于 2008-11-11 12:29 发表
请问各位专家,如何帮助学生找到空中停顿的感觉?


我的老师曾经叫我的时候说:当你在半空的时候~~~
稍微停止呼吸半秒~~~就可以感受的那种感觉~~~~~
我试过~~真的有一点点~~~:shanshan:
发表于 2008-11-14 09:49:07 | 显示全部楼层
 
顶````
发表于 2008-11-14 18:10:57 | 显示全部楼层

回复 22楼 舞主孤文 的帖子

 
谢谢文文,我会按这样的方法去让学生练练!
perita1311 该用户已被删除
发表于 2008-11-30 22:10:36 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-11-30 22:24:03 | 显示全部楼层
 
好帖子,顶,
还记得一个奥运火炬手就是大跳传递火炬的哦,由此可见,练好大跳是非常必要滴!
发表于 2008-11-30 22:32:28 | 显示全部楼层
 
努力
发表于 2009-2-12 13:03:41 | 显示全部楼层
 
好好学习学习
发表于 2009-2-12 13:56:39 | 显示全部楼层
 
学习拉
发表于 2009-2-13 20:22:10 | 显示全部楼层
 
小跳的练习非常重要,上身要收紧。还有记得大跳时左右两个腿都要换着跳。
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