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[体育国标] [求助]怎样克服旋转中的头晕现象捏?

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发表于 2005-12-13 09:06:00 | 显示全部楼层
 
除了多练以外。。。最重要的是掌握正确的方法!
发表于 2005-12-14 03:06:00 | 显示全部楼层
 
是的掌握正确的方法才最重要``
发表于 2005-12-19 16:04:00 | 显示全部楼层
 
其实就是多多练习呀
发表于 2005-12-22 05:24:00 | 显示全部楼层
 
多练多适应,久而久之就克服了.
发表于 2006-1-11 20:47:00 | 显示全部楼层
 
正在试验中................

[ 本帖最后由 ∮水若清寒∮ 于 2007-1-4 01:31 编辑 ]
发表于 2006-1-15 06:06:00 | 显示全部楼层
 
我初初练习转的时候会反转两圈先调整一下头晕的现象,后来就不用再反转了,各位可一试。
发表于 2006-1-23 01:37:00 | 显示全部楼层
 
一转我就晕

[ 本帖最后由 ∮水若清寒∮ 于 2007-1-4 01:37 编辑 ]
发表于 2006-2-5 17:53:00 | 显示全部楼层
 
转很吃功的,建议不要想一口吃个胖子,先从基本的蹲立最好练习时不要超过两圈,我学习的时候最早的时候从一圈练习,学三年时才最多练习到四圈,现在都十几年了才能保证在七圈以上
发表于 2006-2-5 21:23:00 | 显示全部楼层
 
转的时候,眼睛要注意,要盯着一个点看
发表于 2006-2-16 07:31:00 | 显示全部楼层
 
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