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楼主: wdy85199985

[体育国标] 幼儿基本功

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发表于 2005-9-16 22:53:00 | 显示全部楼层
 
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>丹彤</I>在2005-9-9 10:31:27的发言:</B><BR>
<>我的学员在小跳的时候会出现,不绷脚,松膝等问题.在小跳之前应该做一些什么样的辅助练习?谢谢老师们的指点.</P></DIV>
<>
<>跳跃动作是全身体的动作,把杆上动作要求把握不好,毛病就会带到了跳跃动作上来,特别是小跳,基本上中间动作的开始。</P>
<P>要想小跳动作规范,首先要注意肩膀压下,胸部挺拔,脚背向上推,头感觉向天上顶起。</P>
<P>小跳不要求跳的高,而是要推的正确。注意我用的“推”字。前面那个孩子肚子挺出也是身体太用力的表现。</P>
<P>蹲是跳跃动作的附助动作,蹲要均匀,起来要用膝盖和脚背向上推。</P>
发表于 2005-9-17 02:20:00 | 显示全部楼层
 
<STRONG><FONT face=Verdana color=#ff3399>谷絮漫天是说的我的孩子吧。谢谢你了谷老师。</FONT></STRONG>
 楼主| 发表于 2005-9-18 08:42:00 | 显示全部楼层
 
<>我也收益很多啊</P>
发表于 2005-9-21 05:05:00 | 显示全部楼层
 
我的学生也有过这现象,可能是力大了点吧?
发表于 2005-9-21 09:44:00 | 显示全部楼层
 
[em01]看看,谷谷老师多专业的解答,我也要好好学习。
发表于 2005-9-22 01:51:00 | 显示全部楼层
 
<STRONG><FONT face=Verdana color=#ff3399>月angel你也不错吗,月老师你有没有生活照啊,发的我的邮箱让我瞧一瞧吧。好吗、。55555555</FONT></STRONG>
 楼主| 发表于 2005-9-22 06:59:00 | 显示全部楼层
 
[em04]不要被吓坏就好了。
发表于 2005-9-22 17:35:00 | 显示全部楼层
 
<STRONG><FONT face=Verdana color=#ff3399>月angel说的啥话啊,你这么漂亮。</FONT></STRONG>
 楼主| 发表于 2005-9-23 10:09:00 | 显示全部楼层
 
[em04][em04][em15][em23]
发表于 2005-9-24 04:32:00 | 显示全部楼层
 
<>耶!我知道了</P>
<>有没有基训的影片啊</P>
<>我刚刚开始教舞蹈,所以不是很明白</P>
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