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[体育国标] 谷老师

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发表于 2005-8-26 21:24:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
 
本帖最后由 舞空舞色 于 2012-4-9 03:43 编辑

请教一下如何学好后搬腿。我女儿现在正在学,老学不好,谢谢谷老师




















发表于 2005-8-26 22:24:00 | 显示全部楼层
 
本帖最后由 舞空舞色 于 2012-4-9 03:43 编辑

后搬腿动作,要注意到几个方面。一后腿的软度和韧度;二中腰的软度和力度;三是胸腰的软度和力度;四肩部的开度。具备了以上几个条件,搬后腿就不成问题了。

























发表于 2005-8-27 01:20:00 | 显示全部楼层
 
<>谢谢谷老师你说的太专业了,十分感谢啊</P>
 楼主| 发表于 2005-8-27 01:24:00 | 显示全部楼层
 
<>谷老师能不能上传几个相关的图片呢?比如你说的练胸腰是指什么,还有中腰。你们的专业素语不是很懂呢</P>
 楼主| 发表于 2005-8-29 23:49:00 | 显示全部楼层
 
呵呵,我们系皮带那一般叫大腰,往上依次是中,胸腰.胸腰就是肩胛骨后面那块.[em07]
发表于 2005-8-30 00:57:00 | 显示全部楼层
 
呵。谢了啊。你以后多回复一下。
 楼主| 发表于 2005-9-9 07:12:00 | 显示全部楼层
 
呵呵~~还在学习中.
发表于 2005-8-31 03:35:00 | 显示全部楼层
 
谷老师确实专业啊,开度越好,那手搬的位置应该越低吧.
发表于 2005-9-6 18:52:00 | 显示全部楼层
 
<>月老师帮忙了,呵呵。</P>
<>训练腰,先要老师帮忙的,老师托着孩子的腰部,让孩子慢慢向后看,腰部慢慢下去,找到下腰的感觉。再自己下。</P>
<>胸腰就可以自己练习了,比如:左手扶把,右手放到芭蕾舞七位手位置上,头看着右手,向后下胸腰,头的感觉象睡觉平躺在上面就可以了,当然有老师的话,老师可以托一下孩子的头,找一下下胸腰的感觉。</P>
发表于 2005-9-7 06:45:00 | 显示全部楼层
 
谷谷老师很忙的,不像我们单位没多少事,可以随时上来看看。不过大家也请放心,在这里的回答如有不正确的,等谷老师来了就可以更正以及补充。
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