大家进来讨论讨论脚背阿

随心所舞 · 发表于 2005-12-5 18:25:00

本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 07:07 编辑

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>每次看到别人那么漂亮的脚背心里都会发狠要拼命练！！可我那方法（a、站在把杆里面。半脚尖立起，脚跟、屁股、肩、头贴墙；b、同a，但前脚掌脚背触地：折叠起前脚掌）来得太慢了：（苦啊~~~
&lt

>有没有兄弟姐妹有同感，或有比较好点的方法，都来交流交流：）[em07][em31]

随心所舞 · 发表于 2005-12-6 18:09:00

本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 07:07 编辑

我也会经常让人踩在脚尖上，很不错的方法，可惜不会老有这么好的机会：（

随心所舞 · 发表于 2005-12-6 18:12:00

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>都没有人进来说说意见，可能真没别的捷径了：（
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>斑竹，求助你了，来说说你的心得啊

随心所舞 · 发表于 2005-12-7 18:35:00

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>哎~~~~~~~~~~~~自己顶自己一下吧
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>我顶！

随心所舞 · 发表于 2005-12-7 18:48:00

再顶！！！！

月angel · 发表于 2005-12-8 01:41:00

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>天下无难事,只怕有心人!

舞魅ペめ花腰 · 发表于 2005-12-9 03:30:00

随心所舞 · 发表于 2005-12-9 23:21:00

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>——敬礼！
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>像楼上学习！！

显示全部楼层 · 发表于 2006-6-20 08:14:00

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wxbwxb · 发表于 2006-6-20 23:41:00

向楼上的学习

denkenlos 该用户已被删除	楼主\| 发表于 2006-6-20 08:14:00 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
denkenlos 该用户已被删除
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