[转帖]舞蹈训练是练习形体的最好方法

sulei

舞蹈训练是形体训练的最好方法，真正美的体形是经过长期艰苦训练得到的，而不是化装品，美容院所能给你的。真正美好的东西不可能是那么廉价地就可以得到的，所以，爱美的女孩子，你们如果想真的使自己体形更美些，就要有所付出，长期坚持形体训练。现在有一个关于形体训练的一个方法非常地错误，而且错得还非常流行，害了不知多少爱美的女孩子，那就是练健美操，实际上练健美操只能使身体结实、健康，但达不到美的效果，有时甚至于得到相反的效果。喜欢追赶时尚的一些女孩子可能听说过“舍宾”这个词，一些商人吹嘘通过“舍宾”，不仅能让女孩子的体形更美，还能陪养人的气质，实际上人的气质是人的综合素质的反映，是长期陪养出来的，哪是花几个钱就能得到的，“舍宾”只会让商人的笑容更美，哪会使女孩子更美。我见过很多学过舞蹈的女孩子很美，但几乎没有看到过女孩子是通过练健美操、“舍宾”而变美的，所以爱美的女孩子，你们要想使自己变得更美，就要相信我作为一个男人欣赏女孩子的眼光，从现在起做舞蹈训练尤其是芭蕾形体训练。<BR> 舞蹈演员本来体形是很美的，舞蹈也应该能够用于表现形体美，但是现在反映舞蹈演员形体美的作品几乎没有，倒是经常见到一些不知所云的舞蹈，而且现在的一些编导特别爱群舞，极少有独舞，群舞实在是浪费钱财，埋没人才。实际上我只爱看表现女孩子个人舞蹈技巧的独舞，那些女孩子也愿意表现自己，大家争着当群舞的领舞，就是明证。如果能把用于群舞的钱用来多陪养几个尖子演员，不是更好吗。所以我们要呼吁，最好能减少群舞，多搞独舞。    <BR>[em07][em07][em07]

轻灵水袖

我觉得说得很有道理，我不喜欢体育类舞蹈，不喜欢肌肉感觉的训练。

zhyzh中

说得很有道理，支持。

露儿

是呀  可是要真能拿出手的  独舞演员不多呀

cff122

当舞蹈演员是要看个人条件的

沂蒙春韵

我完全支持

chunxia238

其实我觉得群舞也不错啊，它能体现一个团队的合作精神，而且能让更多的人参与，舞蹈的整体效果也很不错。

月angel

首先大家应该区别舞蹈和健美操，健美操是不属于舞蹈一类的，它只是健身形式的一种体操，而舞蹈不同于健美操的则是用舞者的肢体语言来表达故事的情景、情节，是美的体现，美的叙述。很多人没有明白这一点，认为跳了操就是跳了舞，其实大错特错，操可以强身健体，舞蹈不仅能强身健体还能展现出人体的美的形态，在训练方法上也是不同的，健美操通过训练让人的肌肉和体能得以强健，但是在肢体的曲线美上欠缺于舞蹈。
楼主所说的编导偏爱独舞，这点应该不存在，独舞跟群舞表现形式是不一样的，在一些特定的情况下不能只是独舞就能完成的，只能说我国的舞蹈现在应该多样化，好比一台晚会，要是能有一到两个很美的独舞应该是很不错的，但是要培养一个专业独舞演员又谈何容易！

baimukun

好帖子，原创么？

qingqiu620402

sulei 楼主我赞同你的一个观点:舞蹈训练是形体训练的最好方法，真正美的体形是经过长期艰苦训练得到的.当然独舞有她的魅力,群舞同样有她的魅力呀,比如四川歌舞团的《溜溜的康定溜溜的情》同样美!! 每个姑娘的功夫都不错.
我个人认为:年轻人坚持形体训练是非常好的,年轻女孩(非专业舞蹈)应该把形体训练当成自己的必修课.近20年来,年轻一代人的气质有了很大程度地提高.但只局限在一些大城市.
对中年人来说.形体训练同样是培养气质的最好方法.我就在近一年的时间里.买了芭蕾形体训练光碟.每天与碟一起训练.坚持下来很有收获.与自己同龄人相比的确显得年轻了一些 .同时我自己跟碟学习一些舞蹈,在广场上做早锻炼,把以前的健身操改跳民族舞蹈.渐渐吸引了一些中老人朋友.
我特别羡慕大城市的中老年朋友能有条件进行一些规范的训练.在这里,想求教一些老师,能否提供一些简单的形体训练和舞蹈视频.谢谢了!!

[ 本帖最后由 qingqiu620402 于 2007-1-25 19:06 编辑 ]