古典舞后背怎么用劲？

疯女子 · 发表于 2011-7-27 21:40:34

古典舞后背怎么用劲？不是使蛮劲啊，就是让后背有感觉的那种。大家给讲讲哦。

疯女子 · 发表于 2011-7-29 15:33:11

怎么就没个人回答我啊？

chenchunyun2006 · 发表于 2011-8-15 22:27:53

因为我不会，我不懂。我是来抢沙发坐的

迷醉蝶舞 · 发表于 2011-11-27 23:11:30

腰阿，你腰干嘛的

腰带起来

上身要放松。

舞空舞色 · 发表于 2011-12-2 15:44:46

不会用劲，说明你的腰背肌缺乏训练，所以跳舞就没有感觉。建议多进行腰背肌的练习，自然就好了。