刚练完功可以猛喝水吗？？

小贝贝猪猪 · 发表于 2006-3-22 21:57:00

那喝点牛奶可以吗？我都是喝牛奶或酸奶的哦！！！！！！

显示全部楼层 · 发表于 2006-3-22 22:09:00

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ray2017 · 发表于 2006-3-23 17:59:00

适量的喝点水是可以的,但不要猛喝,喝点盐水或加点糖的盐水也可以,另建议休息时吃点巧克力,这对你的身体的机能`体力是有帮组的

双人舞 · 发表于 2006-3-28 02:40:00

稍微润下吼就可以了```少喝慢喝```

非同小可 · 发表于 2006-3-28 20:16:00

不能马上喝或猛喝，会对心脏不好．

晶莹 · 发表于 2006-3-29 03:36:00

以前只知道练完功后不能喝太多水但不知道是原因,现在知道了.

晶莹 · 发表于 2006-3-29 03:38:00

喝奶好像也不行

phb7710 · 发表于 2006-4-3 23:39:00

这样就明白多了

咪咪嘛嘛 · 发表于 2006-6-1 03:41:00

月，好

wxbwxb · 发表于 2006-6-20 23:54:00

感谢上面的楼主

terryandbb 该用户已被删除	发表于 2006-3-22 22:09:00 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
terryandbb 该用户已被删除
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