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三、教学内容:
(一)理论部分
1、体育舞蹈简介
2、体育舞蹈基本技术
3、体育舞蹈比赛及裁判法
4、体育舞蹈欣赏
(二)实践部分
1、舞厅舞慢四
前进常步 — 右转90°— 左转90°— 左右侧行一字步 — 压四步 — 右侧滑旋步— 并肩进退步 — 蟹行步 — 左旋转步(360°)— 右转90°— 右旋转360°— 左转90°。
2、舞厅舞慢三
引导步 — 左右斜进步 — 前进后退成侧行位 — 侧行前进后退步 — 侧行前进左转180度换位 — 侧行前进右转180度换位 — 侧行右脚后交叉锁步 — 右外侧向右旋转360度 — 纺织步 — 外侧右转135度 — 开式右推转225度 — 侧行右脚后交叉锁步 — 右外侧向右旋转360度 — 左斜进步 — 向右疾转360度 — 前进荡步 — 后退女臂下左转步。
3、拉丁舞伦巴
基本动作步 — 扇形步 — 曲棍形转步 — 前进走步 — 后退走步 — 臂下右转 — 手接手×3 — 原地左转。
4、拉丁舞恰恰恰
闭式基本步 — 扇形步 — 曲棍球步 — 前进锁步 — 后退锁步 — 臂下右转 — 手接手×3
— 原地左转。
四、成绩考核:
考核方式:考试
考核形式:学生自评、互评,教师评定
(一)内容
1、
技术部分(55%)
舞厅舞和拉丁舞中各选一种进行现场评分
2、
学习态度(45%)
课堂表现(15%)
出勤情况(15%)
对选项运动的总结体会(15%)
(二)评分标准
分值
| | | 二人配合密切、协调一致,能准确地把握音乐的节奏,动作优美,表现力强,能完整熟练、无间断的完成规定套路。
| | 二人能较为协调的配合,能准确地把握音乐的节奏,动作表现力一般,完成套路间断不得超过一次。
| | 二人动作基本能配合,能准确地把握音乐的节奏,动作表现力一般,完成套路间断不得超过两次。
| | 二人动作基本能配合,能准确地把握音乐的节奏,完成套路间断不得超过三次。
| | 二人动作不协调配合,跟不上音乐,套路时断时续。
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