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[中老年] 【舞蹈影院 】踢打健身舞《好汉歌》

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发表于 2008-3-16 10:53:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
 
踢打秧歌<好汉歌>,是鹦鹉音像公司出版的,其内容是:第一集:
01.动作演示
02.第一讲 基本踢打步 前进后退步
03.第二讲 基本踢打步 横移追逐步
04.第三讲 前进后退步 横移追逐步
05.第四讲 基本踢打步 马刀步
06.第五讲 基本踢打步 弹跳步
07.第六讲 前进后退步 爵士舞步
08.第七讲 基本踢打步 爱尔兰舞步
09.第八讲 前进后退步 双点步 横移追逐步 双点步
10.第九讲 前进后退步 弹跳步 横移追逐步 弹跳步步


[cc]flash/player.swf?videoID=10897_529376&autoStart=false[/cc]
发表于 2008-3-17 12:53:14 | 显示全部楼层
 
踢打健身舞动作简单易学,适合中老年人学跳。
发表于 2008-3-17 15:18:32 | 显示全部楼层
 
讲解很仔细 老年人学起来很方便 谢谢分享
发表于 2008-5-5 14:41:52 | 显示全部楼层

 
想学,歌曲找不到呀,哪里可以找?
发表于 2008-5-20 22:03:20 | 显示全部楼层
 
怎么下载呢?
发表于 2008-6-11 23:33:09 | 显示全部楼层
 
很好看。只是没有象楼主讲的那样有详细的视频讲解动作有点儿可惜。望能把讲解部分给传上来,多谢了。
发表于 2008-6-11 23:39:29 | 显示全部楼层
 
为什么没有详细教学呀?楼主注解可是有的。望能把详细教学给传上来。
发表于 2008-6-12 09:14:11 | 显示全部楼层
 
很好,很适合中老年人跳,我喜欢.
发表于 2008-6-13 07:34:55 | 显示全部楼层
 
[wma]http://ucmp3.crcmp3.cn/fg/mfjok.mp3 [/wma]
 楼主| 发表于 2008-7-3 08:24:30 | 显示全部楼层
 
适合老年人健身的舞蹈,顶一个。
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