谢谢各位老师!望赐教!

雪花飘舞 · 发表于 2008-3-13 09:38:11

本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 05:09 编辑

我今年37了,学了半年舞蹈,感觉很好,可以下竖叉,功一点点在长.很喜欢能控制自己身体的这种感觉.很喜欢舞蹈.
最近几天把这个版块的内容几乎浏览了一遍,虽然看得我头昏眼花,还是学到了很多知识.
非常感谢各位老师精辟的讲解!!
很喜欢你们!!
在这里还想问大家一个问题,大踢腿的时候有擦地过程吗?踢起的腿外开吗?尤其是前腿,腿一外开我就踢不起来了.
望老师们不吝赐教!

夏冰冬寒 · 发表于 2008-3-13 09:48:01

芭蕾基训里的大踢腿当然有擦地的过程了，踢起的腿当然需要外开，只要保持外开的姿态正确，踢矮一点也不要紧。动作要求的是标准，而不是高。
慢慢练习，就会高了。

雪花飘舞 · 发表于 2008-3-13 10:31:29

本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 05:09 编辑

明白了,谢谢版主冰冰!

[体育国标] 谢谢各位老师!望赐教!

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