生理期期间练功对身体有影响吗？

舞语 · 发表于 2008-3-3 09:36:55

我想请教一个问题，生理期期间练功对身体有影响吗，特别是腰部的影响

冰峰蝴蝶 · 发表于 2008-3-3 10:52:25

这个问题因人而异。一般来说运动幅度不大的话不会有很大影响。这个时期腰酸，发沉的感觉属于正常现象，要注意及时补充身体的铁元素。如果你贫血并且头晕的话那就是另外一码事了。

舞色空空 · 发表于 2008-3-3 12:38:32

学习咯~~~ 感谢蝴蝶！

舞语 · 发表于 2008-3-3 12:39:58

谢谢蝴蝶老师

显示全部楼层 · 发表于 2008-3-3 13:07:01

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冰峰蝴蝶 · 发表于 2008-3-3 19:54:46

楼上的，我的老底儿都被你给抖了，能不能给俺再留点儿啥了？！

fenfenmuxue · 发表于 2008-3-3 20:40:12

蝴蝶老师真专业呀

钢琴舞蹈之家 · 发表于 2008-6-16 16:26:41

女性我们要保护，我建议强度别太大，应没问题吧！

fy007 该用户已被删除	楼主\| 发表于 2008-3-3 13:07:01 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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