腿不直怎么办?

星雨缘 · 发表于 2008-3-1 16:35:24

本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 05:04 编辑

腿不直怎么办?

[ 本帖最后由 wwyx1015 于 2008-3-5 16:19 编辑 ]

slsqsng · 发表于 2008-3-1 19:03:26

本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 05:04 编辑

木板两块,绷带一卷,慢慢的矫正!

Vincent16 · 发表于 2008-3-1 21:49:05

把腿搭在把杆上，找个人坐膝盖上去压一会就好了，适当的加力就ＯＫ

[ 本帖最后由 Vincent16 于 2008-3-1 21:51 编辑 ]

Vincent16 · 发表于 2008-3-1 21:50:42

压一会就可以，每天坚持要几次就可以，慢慢来！！！
这个着急不得，不要把膝盖弄伤

wwyx1015 · 发表于 2008-3-5 16:18:45

多压，多踢，多搬罗。

冰峰蝴蝶 · 发表于 2008-3-5 19:22:42

楼主要搞清楚腿不直的原因是什么，如果你的骨头天生有点畸形的话可以试着矫正，如果是筋的毛病伸不直的话要先正筋咯。

四季的风 · 发表于 2008-8-4 22:12:30

天生大没办法

四季的风 · 发表于 2008-8-4 22:14:17

天生的没办法

阿萍小姐 · 发表于 2008-8-27 10:12:09

我膝盖骨也特别突出，

[体育国标] 腿不直怎么办?