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舞典华章-舞蹈网 › 舞蹈教学与讨论 › 舞蹈讨论 › 舞前热身

[求助请教] 舞前热身

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发表于 2008-1-20 13:02:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

我是非专业舞蹈爱好者，请叫大师跳舞前该怎样热身啊，有那些好方法？谢谢

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发表于 2008-1-30 21:50:32 | 显示全部楼层

先小跳200个,让身体热起来

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