有小孩之后身材不好了，还能跳舞吗？

兰花幽香 · 发表于 2007-12-10 16:25:03

本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 05:37 编辑

哎！喜欢跳舞，喜欢上台表演的那一时刻，可有了小孩之后，胖了，都没跳舞的信心了，减肥似乎自己又不能坚持，气自己呀。如果一切从新开始练习，我还能跳吗？

0779紫云 · 发表于 2007-12-10 22:08:10

本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 05:37 编辑

幅度大的动作是不行了啊，不过我有宝宝到肚里的宝宝6个月了，我还上舞蹈课。宝宝出世后3个月我又开始上课了，所以身材一点也没有变。

兰花幽香 · 发表于 2007-12-11 09:11:46

哎，我就是产假休息的时间长了点，自己没注意及时锻炼，所以现在后悔呀。现在儿子都一岁了，似乎还没回到以前的身材。

Y-spirit · 发表于 2007-12-11 12:51:28

难道是越年轻生宝宝身材就越容易恢复吗?

颜梓颜 · 发表于 2007-12-12 10:42:28

:deyi: 呵呵，这个问题不错。应该是哦~

wuting55 · 发表于 2007-12-12 12:20:43

听好多人都说是~年轻恢复快
但是不知道是不是真的~

兰花幽香 · 发表于 2007-12-12 16:13:19

如果现在有点胖的情况下演出，适合跳什么舞？是不是藏族的服装可以遮点呀？

冰峰蝴蝶 · 发表于 2007-12-15 11:47:19

趁年轻的时候生小孩当然要比上年纪的人好恢复，不只是身体形态，体力也是如此。我知道的一位女士产后恢复的时候选择了夏威夷的那种舞蹈的练习，尤其对于腹部，臀部及下肢大腿部分的线条收敛起到了很好的作用。试试看吧。

owen8849 · 发表于 2007-12-16 18:21:37

真是不容易啊

3189comee · 发表于 2007-12-17 12:57:59

只要你下定决心去吃苦头.肯定能成.

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